美国研究人员以糖尿病患者为对象进行的最新调查表明，每天开怀一笑可以明显提高患者体内好胆固醇(高密度脂蛋白)水平，降低心脏病发作的风险，这也再次验证了笑是良药的说

在现代生活中，提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的需要而吃素，更多的人则是为了健康，还有人是二者兼顾，一举两得。其实，素食的好处是很多的，概括起来，至

睡午觉，历来是中国人的习惯，哪怕只有一小会儿，也会让人觉得轻松不少。据最新美国《女性生活》杂志称，一项最新研究发现，午睡还有助于改善健康状态，尤其有以下三种好处

六四脉诀是指左手寸、关、尺，右手寸、关、尺，两手共六部脉。每部脉按浮、沉、迟、数四种脉象进行阐述！ 肝经沉脉歌诀 左关沉肝经实，郁而不伸

事实上，大约70％的免疫系统被安置在肠道中，因此确保我们的消化系统处于最佳状态可能是解决我们身体许多困境的关键。但是，我们如何将肠道的直觉转化为健康解决方案？肠道的直觉可能不是一个字面的声音，但它的功能是以一种代码形式进行通信。从完全沉默到饥饿的抱怨和排便习惯，现在我们来介绍这些十件重要事情。

1、乳胶涂料是以水作为分散介质，从而避免了涂料施工中因有机溶剂毒性气体的挥发而带来的人身伤害及环境污染问题，同时从根本上杜绝了火灾的危险。 2、乳胶涂料的施工

榴莲真的是一种可爱又可恨的水果。对于这种水果人类分成了两个极端，一个是极爱，一个是极恨。就这样说吧，我朋友喜欢吃榴莲，喜欢到一次可以吃下一整个的榴莲，但是我老公就连榴莲的味道闻都不能闻一下，一闻就想吐

1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆 5 克，煮沸 10 分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉 10 克；１公斤羊肉加剖开的甘蔗 200 克；１公斤水烧开，加羊肉１公斤、醋 50 克，煮沸后捞出，再重新加水加调料。

乙肝患者日常饮食中应摄入充足的维生素，多吃一些富含维生素a的食物，如牛奶、胡萝卜、动物肝脏、青蒜、空心菜等；同时还要吃一些富含维生素b1的食物，如豆芽、豌豆、花

怎样才能知道自己是否健康呢？按专家的说法，人体健康有四盏信号灯。 　　嘴唇是内脏的信号灯。嘴唇苍白的男人必是贫血，呈紫色者是肺病，黑色的人肝脏患病，发热的人是

贵溪无证无配镜资格眼镜店涌现，危害下一代视力健康， 配眼镜是一项高度专业的事情，然而贵溪却涌现一批无牌无证，技术设备落后的眼镜店，现真是学生配镜高峰时段

流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象。 流鼻血时，一

你是不是也会带着家人朋友出去踏春赏花？那你是否注意到，野外那些越是漂亮的花反而越有毒？今天花花就给大家盘点一下室外有毒植物，花友们见到了可别乱摸乱碰哦！

炎炎夏日喝杯啤酒是非常惬意的事，但很多人开怀畅饮时却伤害了身体。专家说，不少人因为过量饮用啤酒，诱发多种啤酒病。 　　专家表示，尽管啤酒素有液体面包之誉，但并

都说糖尿病患者要限制碳水化合物摄入，那么蛋白质摄入也需要限制吗？糖尿病病人能喝牛奶和豆浆吗？ 　　牛奶和豆浆都是糖尿病患者的好饮料，富含蛋白质、钙等多种营养成

日常生活中，难免磕磕碰碰，如何进行紧急处理？ 　　头部受到强烈打击时 　　1.陷人昏迷状态者，要轻轻地翻身，使成侧卧位，并记录时间。 　　2.不可让病人受

预测思维用在养生学中，就告诉我们怎么样治未病，也就是要在早期发现疾病。比如说有些疾病，一开始，只是因为吃了一点冷的东西，胃里边就不舒服，如果不管也不治，照样吃冷

乙肝患者平常看病，花费较大，因病致贫的事例不胜枚举。所以，在乙肝治疗中，患者要多方留意，尽可能做到少花钱。争取获得免费治疗和化验的机会每个国立正规大医院，一年四

剁假石是与水刷石的前期操作工艺基本类似，所不同的是在后期处理。水刷石在面层初凝后，凝结前应用清水自上而下冲刷面层的灰浆，使饰面露出石渣。而剁假石是在面层采取防晒

人类经过几十万年的进化，自身存在抵抗各种外来病毒及细菌侵害的能力，这种能力就是免疫力。免疫系统犹如人体内的“军队”，体内也每天都有“战争”，但绝大多数时候你浑然不知，这是因为“人体军队”处于绝对优势。