养生,从过去不当一回事,到如今普遍重视,全民养生已渐成趋势。 1、养生书籍热销 保健理念流行 中医养生书介绍一些新的健康理念,帮助读者认知日常事物的
在美国最新的《国家科学院学报》公布德国研究人员最新研究,个性化设计的音乐疗法有助于改善耳鸣症状。 德国曼斯特大学的研究人员根据8名耳鸣患者的音乐喜好分别设
据《科技日报》报道,日本研究人员发现,精子基因可影响人类和其他哺乳动物的寿命,这有助于解释为什么雌性动物往往比雄性动物活得更长久。 研究者们已发现能创建使
英国的一项最新研究显示,适量饮用香槟酒有助于促进血液循环,对心脏健康有好处。 英国雷丁大学的研究人员近日发表公报说,他们研究发现,制作香槟酒用的红葡萄和白
干吗去?溜达一圈!日常生活中,人们在打招呼时常用到这句话。其实,别小看这简单的溜达一圈,据美国《内科学》期刊上的一项研究显示,每天慢走半小时,有益心脏,能让我们
美法两国科学家日前在最新一期的美国《阿尔茨海默氏症期刊》上撰文称,草莓奶昔中所特有的营养元素能有效帮助早期老年痴呆症患者提高记忆力。 在连续饮用草莓奶昔3
美国匹兹堡大学研究人员报告称,对老年人而言,服用银杏提取物补充剂并不能减缓其认知能力的自然衰退。 研究人员在2000年至2008年间对3069名年龄在72
中医简、便、廉、验的特点让市民切实享受到了实惠。笔者统计数据获悉,近年以来,针对健康人群和亚健康人群开展的治未病保健服务,为群众提供养生保健指导,为亚健康人群提
据英国《每日邮报》近日报道,伦敦城市大学的科学家们日前表示,常规的眼部检测也许能提前20年预警老年痴呆症的发生,这项研究成果可能为治疗老年痴呆症带来革命性的变化
去年一项调查发现,城市白领亚健康比例达九成以上。全国各地将陆续建立、完善中医治未病体系。 在近日举行的中医治未病暨亚健康学术学术沙龙兴行,中医养生专家提出
中医学从人体功能状态入手构建了其以人为核心的健康保障体系,成为国际上与对抗医学相对应的整体医学体系。学科发展的规律造就了中医学具有预防保健、治未病的先天特色优势
最近的一项研究证明,并非所有的运动都可以达到预防癌症的效果,只有强度较高的规律运动才能真正降低癌症风险,例如慢跑或其他剧烈运动对预防胃、肠或肺癌尤为有效。
世界癌症研究基金会一项研究表明,每日适量饮用低度酒或可降低罹患癌症风险。这一研究结果刊登于基金会会刊。 世界癌症研究基金会根据2007年一份研究报告数据得
在市面上,各类的健康类书籍的热销榜上,有不少食物相克类的书长盛不衷,收录的死亡组合的食物搭配越来越多,让人不得不自己每天所吃的食物。 健康书良莠不齐,其中
美国巴罗神经学研究所一项最新的研究发现,减慢呼吸可以在一定程度上帮助人们缓解疼痛感。这发现被发表在最新一期的《疼痛学》杂志上。 研究人员将两组年龄在45岁
最新一项发表在美国《新英格兰医学杂志》网络版上报告说,如果每天少吃3克盐,人们患心脏病等疾病的风险会大大降低。 美国加利福尼亚大学旧金山分校等机构的研究人
常言道:生命在于运动。英国研究人员发现,加强体育锻炼不仅对身体健康大有好处,而且可以刺激脑细胞生长,增强记忆力和学习能力。这项研究成果发表在最新一期美国《国家科
英国科学家发现,用壶煮出的茶水更有利于健康。与简单的用沸水泡茶相比,煮茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。 阿伯丁郡洛维特研究所的研究人员发现,茶叶在壶
传统观点认为,医生应尽可能降低糖尿病患者的血糖水平。但一项最新研究发现,成人发病型糖尿病患者最好采用较温和的方法来控制血糖水平,因为血糖过低或过高都会造成风险。
美国哈佛大学公共卫生学院、医学院以及附属医院进行的最新研究表明,晚年时进行有规律的体育锻炼将有助于保持身体健康以及头脑敏锐。 研究人员在美国、德国和加拿大